Question

Co lekkostrawnego zjeść gdy jest mi niedobrze?

Answer 1

Kiedy czujesz się chory, niektóre pokarmy są lepsze do jedzenia niż inne. Unikanie niektórych pokarmów może pogorszyć samopoczucie i prowadzić do dalszych komplikacji. Pokarmy, o których mówi się, że pomagają ludziom czuć się lepiej, gdy mają wirusa żołądka lub inne problemy żołądkowe, mogą obejmować: Kapusta Goździki Niewiele ziół lub herbaty z niej zrobionej Ząbki czosnku i ząbki oleju lub surowego czosnku bezpośrednio w ustach i na żołądku, aby złagodzić nudności.

Answer 2

Kiedy jesteś chory, zazwyczaj musisz podejmować wiele decyzji dotyczących tego, co jeść. Jednakże, gdy źle się czujesz i potrzebujesz łatwego posiłku, istnieje kilka zdrowych opcji, które powstrzymują Twój żołądek przed buntowaniem się. Kanapka z masłem orzechowym i galaretką To prosty, łatwy i pożywny posiłek. Najlepiej unikać chleba, gdy jesteś chory, ale kanapki z masłem orzechowym i galaretką to doskonały wybór. Zapewni Twojemu żołądkowi przyjemną przerwę od przetworzonej żywności, która zwykle powoduje problemy.